Il.fiore dentro di te è un incontro rivolto a bambini accompagnati dai genitori in cui si alterneranno momenti di mindfulness e momenti di yoga. La mindfulness è una pratica che insegna a prestare attenzione agli eventi interni ed esterni del momento presente con atteggiamento non giudicante. Tale pratica risulta particolarmente utile nei bambini, in quanto può accrescerne l’attenzione, la concentrazione, migliorarne la memoria, l’autoregolazione,la stabilità emotiva, le relazioni interpersonali e la resilienza. L'iniziativa sarà condotta da Associazione SINAPSI in collaborazione con la cooperativa sociale Crescere Giocando