5 consigli per parlare con i bambini dell’escalation in Medio Oriente

Con l'intensificarsi delle ostilità in Medio Oriente e nella regione più ampia, le bambine e i bambini possono vedere e sentire parlare del conflitto nelle notizie o nella vita reale, generando sentimenti di ansia e paura.

Sappiamo quanto sia importante ascoltare, rassicurare e aiutare le bambine e i bambini a elaborare le emozioni. Parlare apertamente del conflitto, adattando il linguaggio all’età e proteggendo i più piccoli dalle immagini traumatiche, può ridurre stress e senso di insicurezza.

Escalation in Medio Oriente: 5 consigli per parlare con i bambini

Quello che sta accadendo in Medio Oriente e nella regione più ampia è spaventoso sia per i bambini che per gli adulti. I nostri esperti condividono 5 consigli che genitori o adulti di riferimento possono utilizzare per affrontare la conversazione con bambine e bambini.

1. Dedica tempo e ascolta quando tuo figlio vuole parlare  

   Dai ai bambini e alle bambine lo spazio per dirti cosa sanno, come si sentono e per fare domande. Potrebbero aver formato un quadro completamente diverso della situazione rispetto al tuo. Prenditi il tempo per ascoltare ciò che pensano, e ciò che hanno visto o sentito. Rassicurala/o, pur essendo onesto, affrontando eventuali disinformazione o inesattezze in modo adatto all'età. Ricorda loro che va bene sentirsi spaventati o preoccupati e che anche molti adulti si sentono così.

2.  Adatta la conversazione al bambino/a

   Fai attenzione all'età del/la bambino/a mentre affronti la conversazione con lui/lei. I bambini piccoli potrebbero non capire cosa significhi conflitto o guerra e richiedere una spiegazione adeguata all'età. Fai attenzione a non spiegare troppo la situazione o entrare troppo nei dettagli, perché questo può rendere i bambini inutilmente ansiosi. I bambini più piccoli possono essere soddisfatti semplicemente comprendendo che “a volte i paesi litigano”. Le/I bambine/i più grandi sono più propensi a capire cosa sta succedendo, ma potrebbero comunque apprezzare avere qualcuno con cui confrontarsi e parlare con te della situazione.

3. Valida le loro emozioni

   Mostra empatia e sostegno, facendo capire che è normale sentirsi spaventati o preoccupati. Non giudicare i loro sentimenti. È importante che le bambine e i bambini si sentano supportati nella conversazione. Non dovrebbero sentirsi giudicati o che le loro preoccupazioni vengano ignorate. Quando le bambine e i bambini hanno la possibilità di avere una conversazione aperta e onesta su ciò che li turba, può creare un senso di sollievo e sicurezza.

4. Correggere le informazioni errate in modo calmo e di supporto  

   Aiuta le bambine e i bambini a capire che non tutte le fonti di informazione sono affidabili. Spiega la differenza tra notizie verificate da organizzazioni affidabili e note e post sui social media o siti sensazionalistici che potrebbero non essere accurati. Ricorda loro che condividere immagini angoscianti o informazioni non verificate può diffondere paura e confusione. Gli adulti possono svolgere un ruolo chiave nel modellare un comportamento digitale responsabile, incoraggiare i bambini a non diffondere materiale dannoso o esplicito e ricordare loro di fermarsi prima di condividere contenuti che potrebbero essere inaccurati o emotivamente scatenanti.

5. Elaborare e discutere un Piano di Sicurezza Familiare

   Le bambine e i bambini che vivono in paesi direttamente colpiti possono avere paure molto reali riguardo all'essere costretti a lasciare le loro case, perdere la scuola e la sicurezza dei loro cari, amici e case. Per molti, possono esserci anche i ricordi di spostamenti e conflitti passati. Se ti trovi in un posto che ti sembra insicuro, parla con tuo figlio su cosa fare se dovessi separarvi. Assicurati che conoscano informazioni importanti come il tuo nome completo, numero di telefono e dove incontrarti se non riuscite a trovarvi subito. Mantieni il piano semplice e praticalo con calma così da farti sentire rassicurante, non spaventoso. Per i bambini più piccoli, considera di scrivere i dettagli chiave su un piccolo biglietto o un braccialetto. Conserva copie dei documenti importanti e dei dati di contatto in un luogo sicuro e, se possibile, fai un backup digitale.

   Se tuo figlio è al sicuro ma preoccupato che gli eventi accadano altrove, riconosci i suoi sentimenti. E fai sapere loro che molti adulti stanno lavorando per risolvere problemi e mantenere le persone al sicuro. Sposta delicatamente l'attenzione su ciò che è sotto il controllo della tua famiglia, come sostenere gli altri o compiere piccole azioni positive insieme. Avere un piano e concentrarsi su ciò che puoi controllare può aiutare i bambini a sentirsi più sicuri e meno sopraffatti.

Perché è importante parlare con i bambini delle guerre

Dai nostri team operativi sul campo ci arrivano racconti di famiglie della regione sfollate dalle loro case nel cuore della notte, rifugiandosi in scuole e edifici pubblici vicini. Le scuole vengono chiuse in diversi paesi della regione e le famiglie stanno coprendo preventivamente le finestre per timore di schegge o danni da esplosione.  

Per alcuni bambini dove ora i missili sono visibili nei cieli, questa potrebbe essere un'esperienza completamente nuova e terrificante. Quando la violenza o le tensioni aumentano, i bambini possono vivere paure molto concrete: temono per la sicurezza dei familiari, per la loro casa, per la scuola e, in alcuni casi, ricordano esperienze di conflitti o spostamenti precedenti. Ignorare questi timori o evitare di parlarne può portare i bambini a sentirsi persi, soli e spaventati, il che può influire sulla loro salute fisica e mentale e sul loro benessere. È essenziale avere conversazioni aperte e oneste con i bambini per aiutarli a elaborare ciò che sta accadendo. Se hai bisogno di altri suggerimenti pratici leggi il nostro articolo su "La guerra spiegata ai bambini".

Educare con la storia all’attualità

Dal nostro progetto Arcipelago Educativo, proponiamo una collezione dirisorse e attività per educare all'attualità realizzate in collaborazione con Laboratorio Lapsus.

• Le cose importanti: un’attività espressiva e di educazione all’empatia, pensata per avvicinare i più piccoli al tema dei bisogni fondamentali e dei diritti dei bambini, aiutandoli a riflettere sulle necessità di coetanei e coetanee che vivono in contesti difficili o situazioni di emergenza.
• Le parole della guerra: un laboratorio partecipativo che aiuta i/le giovani a orientarsi nel complesso linguaggio che quotidianamente incontrano parlando di guerre e conflitti.  
• La guerra dei colori: un laboratorio visivo e interattivo pensato per aiutare i bambini e le bambine a comprendere, in modo semplice e concreto, l’evoluzione storica e geografica del conflitto israelo-palestinese. 

Resta aggiornato sulla situazione in Medio Oriente.